1、隐隐作痛

　　月经期的隐隐作痛，一般发生在月经后，大概在小腹的正中位置，喜欢揉揉按按，这样会舒服很多，这种疼痛还伴有月经量少，月经颜色较淡，质地较稀，观看自己的舌头也比较淡，而且脉相细弱无力。这通常是气血两虚引起的，中医称之为气血虚弱型痛经。

　　防治：《当归糖》先将当归100g浓煎，再与500克冰糖一起熬方可食用。具有养血调经止痛的功效。

2、腹痛如“刀绞”

　　“刀绞”疼痛一般发生在月经前或者月经期间小腹正中位置疼痛。此时如果有热的东西安抚，疼痛减轻。“刀绞”样疼痛还伴有月经量少，月经颜色发暗有血块，舌头质地也较暗，还伴有瘀点和瘀斑。这是寒湿邪所致，属于寒湿凝滞型痛经。

　　防治：切勿贪凉忌食冷饮。有些妇女经常有这样的错误认知，认为吃大量冰淇淋可以减少月经量，简直是妄想。吃冰不但影响月经周期导致周期缩短，还会造成疼痛加重。痛经的人应当多喝温开水，别再怪你的男朋友只会说喝开水啦。

3、“刀绞”型腹痛伴有其他症状

　　如果有上述2的情况，同时腰部，膝盖酸冷还疼痛，月经量少，颜色发淡，质地较稀，舌苔淡白的人，则是肾阳不足以及宫寒导致，这种痛经中医中属胞宫虚寒型痛经。

　　防治：方药组成：当归，川芎，熟地黄，白芍，阿胶（烊化、兑服），吴茱萸，制香附，乌药，黄芪，肉桂（后下），琥珀末（冲服），延胡索，柴胡，月季花，代代花，川牛膝，血竭，桂枝，炮姜炭。共4剂。每日l剂，用水煎煮后分2次服用，切忌用药期间也要拒绝吃冰。