不少女性或多或少都被乳头发痒困扰过，痒起来可能是几分钟，也可能是几天才消失。虽然乳头发痒没有对身体造成多大的损害，但是也会影响心情。那么，乳头发痒是怎么回事？一般有哪些原因呢？

　　乳头发痒是怎么回事？

　　乳头瘙痒的原因有很多，可导致乳头发痒的最常见原因有以下几种：

　　一是接触性，内衣是海绵的、化纤材料的，或过紧、过松，或者摩擦引起皮炎；

　　二是病原体，如螨虫之类导致的瘙痒，这就要注意内衣、床上用品的卫生，勤换洗；

　　三是洗澡过频，导致皮肤干燥，或者局部皮肤分泌的油脂过分缺失所致，可以涂些润肤霜改善瘙痒；

　　四是过敏反应或药物副作用，可能同时还有其他部位发痒，只是乳头过于敏感；

　　五是女性经前一周左右体内雌孕激素水平高峰，也可造成乳头敏感度更高，发生瘙痒。

　　此外，焦虑抑郁等不良情绪；乳房肿瘤压迫阻塞局部血液循环；肝脏疾病患者的肝功能受损，未能完全灭活雌激素，雌激素过高；乳头局部皲裂，损伤后修复过程中，都可使乳头发痒。

　　那么，乳房保健该怎么做呢？

　　1、要坚持乳房的自我检查，每半年或一年定期到医院专科检查，积极治疗乳腺增生病。

　　2、有乳腺癌高危因素者，应提高警惕，早发现，早治疗。

　　3、注意劳逸结合、调养情志，保持精神轻松愉快，这对乳房的保健、预防乳腺病有积极作用。

　　4、不要妄自进补，饮食应以清淡为主，要控制体重，防止肥胖，从而减少乳腺疾病的发生。