每日食谱：扬州炒饭
烹饪方法： 1.将洋葱火腿虾仁午餐肉分别切丁。
2.将炒制鸡蛋、火腿和午餐肉、洋葱虾仁炒熟备用，热水汆烫胡萝卜丁和青豆丁至成熟备用。
3.热锅放少许油，将米饭与鸡蛋火腿午餐肉洋葱虾仁胡萝卜青豆同炒，加生抽调味，出锅撒上葱花。
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