1、注意卫生

　　女性患者要特别注意这种原发病，保持外阴清洁干燥，不要用清洁剂和肥皂清洗外阴。

2、养成良好生活习惯

　　保持饮食量尽量少吃辛辣、有刺激性的食物，不要喝酒吸烟。不要过度瘙痒、防止擦伤、热水烫伤。

3、清洗内裤要特别注意

　　出现外阴长小疙瘩的患者的内衣裤要分开洗，尤其不要和袜子一起洗，再用消毒水浸泡，防止霉菌滋生蔓延。

4、科学合理用药

　　可根据专业医生的指示，使用镇静药、安药或抗组胺药来调节自己的情绪，最大限度地满足患者的不同要求，满足患者的需求，减少紧张情绪。

　　如需治疗药品，笔者建议大家选择下述几种药品。

　　（1）洗液

　　清热除湿，杀虫止痒。适用于妇女带下量多，阴部瘙痒等症。

　　（2）聚甲酚磺醛栓

　　用于治疗宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染（如细菌、滴虫和霉菌引起的白带增多）、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡。

　　（3）妇洁洗液

　　毒祛湿，杀虫止痒。用于湿毒下注之阴痒、带下；霉菌性阴道炎和非特异性阴道炎见上述证候者。

1、女性朋友们在平时生活中衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜，让自己私处有充足的空气流动，保持干燥。

2、在平时分泌物不是很多时，女性朋友们要注意不要使用护垫，因为万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

3、在日常生活中，女性私处的清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

4、养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小便擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。