白带一直都是可以衡量女性身体健康的一个标准，白带发生异常如增多、颜色变化、气味变化、状态等都是属于一种病态的表现。只是在于这种病态是否严重，还需要到医院做进一步确诊，因为像一些宫颈疾病也是会引发白带异常的。

　　外阴上如果发炎了，或长了疹子（疣体、疱疹、癣、阴虱、各种疮）也会导致阴道潮湿，这些有可能是因为自己的原因，也有可能是因为伴侣的原因，因为很多妇科炎症都有可能是由男方造成的，所以在两性相处时，一定要注意提醒对方注意卫生。性生活时一定要戴好安全套（备孕时就不用啦），如果对方会用手去触碰请一定要求先洗手，这样对你对大家都好。

　　阴道炎是女性妇科病患病率相对较高的一种，我们都知道细菌最适合生活在阴暗潮湿的地方，而女性的阴道正是为它们创造了良好的条件。生活中有太多的女性朋友由于阴道长期处于潮湿状态而导致细菌感染，从而引发瘙痒、体臭等。

　　我们都知道不良的卫生习惯如不注意清洗外阴、内裤的清洗不对、个人用品没有注意区分把洗浴和洗脚的桶、盆都共用的话，就会导致细菌的交叉感染。而如果阴道的清洗过于干净也不行，有些人可能发现自己下身经常湿湿的，还有异味，就每天都用一些清洁剂来清洗阴道，这样反而会让病症加重。建议平时最好是用清水洗外阴就好。

　　1、首先就是要保持外阴的卫生情况，如果已经引起瘙痒干，不要去抓患处，还应该避免摩擦患处，以免发生溃烂，导致更严重的后果。同时也不要为了使阴道更清洁而使用肥皂、沐浴露等刺激性的产品去清洗。

　　2、内裤预防也是一个关键的点，内裤应该穿棉质的，这样不仅透风，而且还会吸收一部分水份。如果潮湿的厉害，则需要换内裤了。换洗的内裤一定要手洗并晒太阳杀菌。

　　最后，建议女性朋友如果遇到这种情况最好还是到医院去做下检查，以排除病变的可能，再根据医生的建议进行护理。